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Publié le 24 Juin 2021 par Ciémentine Legrand
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Publié le 23 Juin 2021 par Ciémentine Legrand dans cuisine, santé, quotidien
MangerBouger délivre des informations sur la nutrition, propose des outils et des conseils pour manger mieux et bouger plus, ainsi que de nombreuses recettes.
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Recette : Pain perdu salé | Manger Bouger
Dans une assiette creuse, battre l'oeuf avec le lait et le curry. Saler, poivrer. Déposer le pain de mie dans l'assiette. Le laisser tremper 2 à 3 min. Verser un filet d'huile d'olive dans une po...
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Repas équibilibré de l'adulte - Entrées | ameli.fr | Assuré
Pour concilier équilibre et plaisir dans votre cuisine chaque jour, voici notre sélection de recettes d'entrées. Au menu : tortilla, salade de lentilles, soupe de potiron...
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Une salade sucrée-salée pour vous régaler cet été.
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Repas équilibré adultes - Desserts | ameli.fr | Assuré
Choisissez parmi notre sélection de recettes desserts. Il y en a pour tous les goûts : fondant au chocolat, tarte aux fraises, glaces maison...
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Dans ce contexte exceptionnel, il est indispensable de rester très attentif à votre équilibre glycémique et de faire le point avec votre médecin et vos autres soignants sur les soins que vous ...
Publié le 22 Juin 2021 par Ciémentine Legrand
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Royale Run 2018, retour sur cette première édition ! - Obstacle : Découvrez la course à obstacles
Samedi 07 juillet 2018 a eu lieu la première édition de la Royale Run au château de Bertichères, à Chaumont-en-Vexin (60). Une course de 8 km avec 40 obstacles annoncés, ça nous laisse évid...
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La transformation de Jérémie - Obstacle : Découvrez la course à obstacles en France
Depuis que j'ai commencé à travailler vers 22 ans, j'ai arrêté le sport faute de temps ou de volonté ou d'organisation. À l'époque, je pesais environ 70 kg pour 176 cm, et j'avais plutôt te...
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A little part of my #spartantraining of a day @SpartanRace @SpartanFrance AROO pic.twitter.com/GchZucbUHz
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Veste CimAlp Storm : prête pour l'extrême - Obstacle : Découvrez la course à obstacles
Quand l'hiver vient, les conditions se font plus rudes. Les courses à obstacles passent des nuances de boue à la blancheur parfaite des montagnes enneigées. C'est quand les conditions deviennent...
Training du dimanche matin avec au programme le travail de quelques obstacles (corde, anneaux, mur, hercule hoist, javelot, tirage traîneau, burpees, etc...) #aroo #spartanfrance #spartanrace #spartan #obstacles
Quand ta sortie se transforme en swim & run 😝
#vosgessparteracer #spartanracefrance #runningmotivation #swimrun
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Spartan : quelle première au Stade de France ! - Obstacle : Découvrez la course à obstacles
Les athlètes se sont " sur-mobilisés " pour l'occasion avec près de 4500 sportifs et 3000 spectateurs ce samedi 17 mars. Tout au long des 5 km de course, les Spartans ont dû changer leurs habit...
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Quand ta sortie se transforme en swim & run 😝
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Dryrobe : vous ne la quitterez plus ! - Obstacle : Découvrez la course à obstacles
À l'arrivée des courses à obstacles et particulièrement les plus fraîches, il n'est pas rare de croiser des participants cachés dans une très longue parka quasi-monastique. Ce drôle d'équi...
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Toutes les actualités de la course à obstacles
Publié le 22 Juin 2021 par Ciémentine Legrand dans peinture
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Quelques vues de mes peintures récentes. Originaux peints à Dommiers, ou copies de Van Gogh
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How to draw a man walking dog / Acrylic / Painting technique
JayLee - How to paint with acrylic / Painting Techniques---------------------------------------------------❖ Channel Membership : Please become a member of m...
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Walking in the Rain / Red Acrylic Painting Technique #448
Painting of a person walking in the rain / Acrylic Painting Techniques❖ My videos are showing how to paint with acrylic, watercolor and other techniques on t...
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Como Pintar Aurora Boreal Polar Paso A Paso Con Acrilico
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How to paint easy flowers painting / Demonstration /Acrylic Technique on canvas by Julia KotenkoThe colors that I use: White,Red,Red-brown,Orange,Ocher,Dark ...
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Como Pintar Un Atardecer Super Facil Para Principiantes 2020
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Drawing a dancer in full moon / Painting Technique for beginners❖ Hello, this is Jay Lee. My videos are showing how to paint flowers, nature and other techni...
Publié le 19 Juin 2021 par Ciémentine Legrand dans brico, quotidien
La plupart des gens pensent d'abord au bon vieux point de croix ou aux images de broderie de tapisserie de leur grand - mère lorsqu'ils entendent le mot broderie . Mais ces orientations de broderie sont actuellement remplacées par la broderie moderne , qui est tout sauf dépassée.
Qu'est-ce que la broderie moderne ?
Quelle substance est appropriée?
Comment dois-je préparer le matériel ?
Quel fil peut être utilisé pour la broderie ?
Comment reconnaître les aiguilles à broder ?
Avez-vous besoin d'un cadre à broder ?
Comment le motif se retrouve-t-il sur le tissu ?
Ici aussi, il n'y a pas de limites à l'imagination. Voici une liste des fils à broder les plus courants.
Vous devez toujours faire correspondre le fil à broder utilisé au tissu et à l'utilisation ultérieure prévue. Par exemple, si vous souhaitez broder une serviette qui finira plus souvent au lavage à 60 degrés, vous devez vous assurer que votre fil peut résister à de telles températures et ne pas utiliser de fil de soie. La texture joue également un rôle. Broder avec du fil fin sur des tissus grossiers qui peuvent même avoir un peu de sol peut faire disparaître votre broderie dans le tissu épais.
L'utilisation ultérieure de la partie brodée est également déterminante pour le choix du fil . Si vous brodez un sac qui devrait pouvoir supporter beaucoup de choses au quotidien, vous devez vous assurer que le fil est également plus robuste.
Vous n'avez pas besoin de beaucoup. Au moment où vous cousez, vous avez probablement déjà certaines choses à la maison :
Vous pouvez obtenir tous les matériaux directement dans le "set de broderie broderie de fleurs"
Publié le 18 Juin 2021 par Ciémentine Legrand
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Régime cétogène ou low carb : 15 fruits pauvres en glucides à privilégier
Régime Dash, Whole 30, tutti frutti, alcalin... Il existe plusieurs régimes qui permettent de perdre du poids ou de lutter contre certaines maladies. Parmi les plus réputés, on retrouve le rég...
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Régime cétogène, actus, articles et dossiers sur régime cétogène
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Régime cétogène : 8 recettes brûle-graisse pour maigrir autrement
Se mettre au cétogène, c'est vraiment changer sa façon de manger ! En effet, la répartition alimentaire dans l'assiette est bien différente des recommandations habituelles :70 à 80 % de lipid...
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Régimes : découvrez tous les articles, vidéos, dossiers et diaporamas sur le thème Régimes de Femme Actuelle Le MAG !
Publié le 18 Juin 2021 par Ciémentine Legrand
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Publié le 17 Juin 2021 par Ciémentine Legrand
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Publié le 13 Juin 2021 par Ciémentine Legrand
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Publié le 9 Juin 2021 par Ciémentine Legrand dans santé, quotidien, cuisine
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Régime diabète de type 2, quel menu ?
Il est parfois difficile de composer son menu lorsque l'on a du diabète de type 2 (non insulino-dépendant). Pour vous aider, découvrez un exemple de menu type
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