INSUFFISANCE CARDIAQUE
Mieux comprendre et mieux vivre avec mon insuffisance cardiaque Brochure à destination des patients insuffisants cardiaques et de leurs proches.
COMPRENDRE MON INSUFFISANCE CARDIAQUE
Le cœur est un muscle qui fonctionne comme une pompe et permet de faire circuler le sang dans le corps afin de lui apporter oxygène et nutriments.
LES PRINCIPALES CAUSES DE L’INSUFFISANCE
CARDIAQUE SONT :
• une maladie coronarienne • un infarctus du myocarde • une hypertension artérielle L’insuffisance cardiaque se définit comme une incapacité du cœur à assurer normalement sa fonction de pompe et donc les besoins en oxygène et nutriments de l’organisme. Le cœur compense alors avec : • des battements plus rapides • un épaississement du muscle • une augmentation de son volume
COMPRENDRE MON INSUFFISANCE CARDIAQUE
Le cœur est un muscle qui fonctionne comme une pompe et permet de faire circuler le sang dans le corps afin de lui apporter oxygène et nutriments
LES PRINCIPALES CAUSES DE L’INSUFFISANCE
CARDIAQUE SONT : •
une maladie coronarienne • un infarctus du myocarde • une hypertension artérielle L’insuffisance cardiaque se définit comme une incapacité du cœur à assurer normalement sa fonction de pompe et donc les besoins en oxygène et nutriments de l’organisme. Le cœur compense alors avec : • des battements plus rapides • un épaississement du muscle • une augmentation de son volume Le cœur se compose de 4 cavités (A, B, C, D) qui pompent le sang dans tout le corps Les 4 valves (1, 2, 3, 4) permettent au sang de circuler dans une seule direction. La fraction d’éjection ventriculaire gauche (FEVG) correspond au pourcentage de sang que le ventricule gauche est capable d’éjecter à chaque battement. La FEVG permet de définir le type d’insuffisance cardiaque.
IL EXISTE TROIS TYPES D’INSUFFISANCE
CARDIAQUE :
• insuffisance cardiaque à fraction d’éjection préservée : FEVG ≥ 50% • insuffisance cardiaque à fraction d’éjection intermédiaire : FEVG : 40-49 % • insuffisance cardiaque à fraction d’éjection altérée : FEVG < 40 % B C A. L'oreillette droite reçoit le sang en provenance des organes et des tissus B. Le ventricule droit envoie le sang vers les poumons C. L'oreillette gauche reçoit le sang rempli d’oxygène en provenance des poumons D. Le ventricule gauche propulse le sang dans l’ensemble du corps, à travers l’aorte D A Cœur droit Cœur gauche 1 2 3 4
LES SYMPTÔMES DE L’INSUFFISANCE CARDIAQUE
L’insuffisance cardiaque est une maladie chronique qui touche plus d’un million de personnes en France.
LES PRINCIPAUX SYMPTÔMES SONT :
Essoufflement à l’effort puis au repos Prise de poids rapide de 2 à 3 kg en moins d’une semaine Œdèmes gonflements au niveau des pieds, des mains, de l’abdomen ou des jambes Fatigue Si vous constatez l’aggravation ou l’apparition de ces symptômes, parlez-en à votre médecin. Des solutions existent.
MIEUX VIVRE AU QUOTIDIEN AVEC MON
INSUFFISANCE CARDIAQUE 1 BIEN SUIVRE SON
TRAITEMENT
Bien prendre ses traitements est indispensable
car chaque médicament a une importance qui lui est propre. Il ne faut en aucun cas arrêter vos traitements sans l’avis de votre médecin. Les traitements de l’insuffisance cardiaque ont pour but de réduire les symptômes de la maladie et d’éviter les épisodes aigus pouvant conduire à des hospitalisations. 2
RÈGLES HYGIÉNO-DIÉTÉTIQUES
Les règles hygiéno-diététiques définies avec votre médecin font également partie de votre traitement • Limitez les apports en sel : maximum 6 g de sel/jour. Une alimentation sans sel apporte déjà 2 g de sel (sel de constitution des aliments) – Pas trop de sel dans l’eau de cuisson – Évitez de resaler vos aliments – Mangez de préférence des produits frais – Pensez aux herbes pour remplacer le sel • Limitez les liquides : maximum 1 à 2 litres de liquides par jour • Attention à l’alcool et au tabac : supprimez ou modérez strictement votre consommation d’alcool et arrêtez de fumer • Optez pour la pratique quotidienne d’une activité physique : il est recommandé de pratiquer 30 minutes d’activité physique modérée par jour